Fitness

Solid Sound Afro Beats 2 (CD)

<p>Solid Sound Einzel-CD, ca. 70 Min.,  126-130 BPM<br /></p><p>Bist du auch dem Afro-House-Trend verfallen? Mit Tracks wie 'La Samba', 'A Gira' und vielen anderen wird deutlich, dass dieses Genre von mitreißenden Rhythmen und pulsierender Energie geprägt ist. Diese Zusammenstellung mit Remixen von großen Hits zeigt, wie vielseitig und fesselnd Afro-House sein kann, indem es traditionelle afrikanische Klänge mit moderner elektronischer Musik verbindet. Was ist dein Lieblingssong?</p><p>Geeignet für Aerobic, Dance, Step und Coretraining</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/c353/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

Solid Sound Winter Hits 2026 (CD)

<p>Solid Sound Einzel-CD, ca. 70 Min.,  128-138 BPM</p><p>Winter Hits 2026 präsentiert die aktuell angesagtesten Mainstream- und Pop-Hits. Eingängige Tracks von Taylor Swift, Ed Sheeran, Olivia Dean und Fred Again.. verschmelzen nahtlos mit energiegeladenen Remixen von Faithless, HUGEL und Gazebo – abgerundet durch den aktuellen Social-Media-Hit „Turn the Lights Off” von Kato.</p><p>Keine Frage: Dies ist DIE ultimative Winter-Cardio-Playlist, die in der kalten Jahreszeit beim Training Kraft gibt.</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/a355/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

Solid Sound Aerobic High Energy – Best of 2025 (CD)

Label: Solid SoundSpielzeit: ca. 70 MinutenBPM: 140 – 145Diese CD bringt die geballte Power des vergangenen Jahres direkt in deine High-Impact-Kurse! Die „Aerobic High Energy Best of 2025“ ist das ultimative Musik-Highlight für alle, die es schnell und intensiv lieben. Freu dich auf extrem energiegeladene Remixe von Top-Acts wie David Guetta, Afrojack und Doechii sowie die Chart-Hits von Rosé &amp; Bruno Mars.Mit einem treibenden Tempo von 140 bis 145 BPM liefert dieser Mix die perfekte Grundlage für schweißtreibende Choreografien und maximale Performance. Neben aktuellen Mainstream-Perlen sorgen exklusive Remakes bekannter Klassiker für die richtige Stimmung. Das Set wird durch ein kraftvolles Finale und einen wohlverdienten Cooldown mit Titeln von Künstlern wie Olivia Dean stimmig abgerundet.Geeignet für: Aerobic, High-Impact-Training, Dance-Workouts und alle Kurse, bei denen hohe Inte…

Solid Sound Step & Shape Best of 2025 (CD)

Label: Solid SoundSpielzeit: ca. 70 MinutenBPM: 130 – 133Hol dir die Energie 2026 mit den besten Tracks aus 2025 direkt in deinen Kursraum! Die „Step &amp; Shape Best of 2025“ von Solid Sound vereint die größten Mainstream-Hits und Chart-Stürmer des Jahres in einem perfekt abgestimmten Mix. Mit dabei sind Top-Künstler wie Taylor Swift, Lady Gaga, Olivia Dean und Ed Sheeran, ergänzt durch exklusive Remixe von Hits von Miley Cyrus und Justin Bieber.Die CD bietet eine motivierende Mischung aus frischen Sounds und bekannten Ohrwürmern, die durchgängig im Bereich von 130 bis 133 BPM gemischt sind. Das sorgt für einen konstanten Flow und maximale Motivation bei deinen Teilnehmern. Abgerundet wird das Ganze durch ein effektives Finale und einen entspannten Cooldown-Teil.Geeignet für: Step-Aerobic, Shape-Workouts, Bodystyling und klassische Aerobic-Stunden im moderaten Tempobereich.Jetzt reinhör…

Athletic Conditioning on the Tower Trainer (DVD)

<p><span id="PageTitle_C052_ctlDescription">111</span> Min. DVD, <br />Das Training mit dem Tower Trainer verschont keine Muskelpartien.</p><p><span id="PageTitle_C083_ctlContent">'Bring your athletic performance to new heights with the Tower TrainerTM! Experience how the Tower Trainer can be used to enhance your athletic performance! Perfect for the elite athlete or fitness enthusiast, the exercises clearly outlined on this DVD combine strength and flexibility with the added challenge of balance through all planes of movement. Merrithew Health &amp; Fitness has developed scores of exercises to show you how to maximize your workout and your results with their Tower Trainer DVD programming options.<br /> <br />Benötigtes Equipment: <span>Tower Trainer<br /></span>Geeignet für Mittelstufe<br />Required Equipment: <span>Tower Trainer<br /></span>Difficulty level: 3</span></p>

V2 Vinyasa Yoga (DVD)

<p><span id="PageTitle_C052_ctlDescription">131</span> Min. DVD,<br />Yoga leicht gemacht.</p><p><span id="PageTitle_C083_ctlContent">'Develop an even greater mind-body connection! Help to engage your muscles, heighten body awareness and enhance the mind-body connection by incorporating exclusive ZEN GA flow movements with the V2 Max Plus Reformer. By holding traditional Vinyasa Yoga postures against the spring-loaded resistance of the V2 Max Plus Reformer, you are able to develop a high level of fitness through vigorously flowing movements. Enjoy this innovative fusion workout that focuses on clarity of the mind, core stability, stamina and resilience.' <br /><br />Anzahl der Übungen: 26<br />Benötigtes Equipment: V2 Max Plus Reformer, Jumpboard and Vinyasa Triangle'<br />Geeignet für Anfänger<br /><br />Required Equipment: V2 Max Plus Reformer, Jumpboard and Vinyasa Triangle'<br />DVD 131 min <br />Difficulty level: 1</span></p>

Schildkröt Bodyboard M

Die coolen Schildkröt Bodyboards dürfen auf keinem Badeausflug fehlen. Das Schildkröt Bodyboard Größe M in trendiger Graffiti-Optik (orange-blau-grün-gelb) ist der ideale Begleiter der jüngeren Kids für Strand, Meer aber auch Schwimmbad. Das Brett ist 69 x 45 x 4,5 cm groß, hat einen EPS Schaumstoff-Kern und ist umhüllt mit schützendem Nylongewebe, dazu gehört der "Fangriemen" ca. 90cm mit dem du das Board am Hand- oder Sprunggelenk mit dem Klettband fixieren kannst.Anfänger können sich an diesem robusten Schwimmbrett festhalten, während sie üben; aber auch Jugendliche finden daran bei Spiel und Sport Spaß. Bodyboard Größe M Maße: 69 x 45 x 4,5 cm EPS Schaumstoffkern Maximales Körpergewicht 60kg Altersempfehlung: ab 3 Jahre Inkl. Fangriemen ca. 90cm ACHTUNG! Kein Schutz gegen Ertrinken. Nur unter ständiger Aufsicht benutzen! Schwimmbrett/Kickboard (gemäß EN 13138-2:2007). Das Schwimmbr…

Schildkröt Massage Duo Set

<p>Das „Massage Duo Set“ besteht aus einem Duo-Ball (ca. 6×12 cm) und einem Massageball (ø 6 cm) aus Kunststoff (TPE). <br />Das Set ist vielseitig einsetzbar und eignet sich zur Massage und Selbstmassage der verschiedenen Körperpartien. Dabei werden die Durchblutung und Regeneration gefördert und Verspannungen gelöst. <br /><br />Der Massageball ist ideal zur punktuellen Massage des Bindegewebes und vor allem für Fußsohlen, Gesäß und Brustbereich geeignet. <br />Der Duo-Ball dient zur Massage paralleler Muskelstränge z.B. im Nacken und Wirbelsäulenbereich sowie für Waden, Schienbein, Oberschenkel, Unter- und Oberarme.</p>

Sissel® Balancefit Pad

<p>Ideal für Gleichgewichtsschulung<br />- Für Koordinations- und Reaktionsschulung<br />- Stand- und Stabilitätstraining<br />- Motorische Übungen zur Erhaltung der Balancefähigkeit<br />- Für Innen-, Außen- und Wassergebrauch<br />- Mit Antirutschstruktur<br />- Jede Marmorierung ein Unikat<br />- Phthalatfrei (PVC-frei)<br />- Inkl. Übungsposter mit 9 Übungen<br />- Belastbar bis ca. 120 kg</p><p>Maße: 50 x 41 x 6 cm – Gewicht: 0.6 kg</p>

Schildkröt Push Up Bars 2er Set

Effektives Oberkörpertraining mit diesen Liegestützgriffen – stabil, rutschfest und variabel einsetzbar.Die Push Up Bars sind mit einem NBR-Überzug ausgestattet, für ein intensives Brust-, Schulter- und Armmuskeltraining. Die Griffe sind stand- und rutschfest und bieten dir Sicherheit und eine gelenkschonende Unterstützung beim Training. So kannst du dein Training ohne Probleme effektiv nutzen.Die Liegestützgriffe sind für eine Vielzahl an Übungen einsetzbar. Entweder du verwendest die Bars klassisch bei deinen Liegestützen – entweder beidseitig oder sogar einseitig. Oder aber du trainiert deinen ganzen Körper, indem du dich sitzend mit ausgestreckten Beinen, mit den Armen an den Liegestützgriffen abdrückst und nach oben stemmst. Vorteil all der Übungen ist, dass du diese immer wieder modifizieren kannst, sodass du dein Training einerseits abwechslungsreicher gestalten und andererseits d…

Schildkröt Netz Kombi Set

<p> Tolle und vielseitige Freizeit-Netzgarnitur für Garten, Park, Strand aber auch Indoor. Ideal für Federball, Badminton, Straßentennis, Indiaca, Fußfederball, Ball über die Schnur, Kinder-Volleyball</p><ul><li>Das robuste und reißfeste Netz ist stufenlos höhenverstellbar und wird einfach an den senkrechten Pfosten hoch oder nach Unten gezogen</li><li>Freistehend, muss nicht im Boden verankert werden. Kein lästiges Abspannen. Aufbau durch eine Person in wenigen Minuten. Inkl. Anleitung</li><li>Faltbares Gestänge ( 18mm, robust aus lackiertem Metall) mit innenlaufendem Gummizug, kinderleichter Aufbau, kompakt verpackt in Tasche mit Tragegurt, leicht zu transportieren</li><li>Abmessungen Netz: Breite 3,00m, Höhe stufenlos verstellbar von 0,75 bis 1,55m, Abmessung der Tragetasche: Länge 90cm x Durchmesser 15cm</li></ul>

Sissel® Balancefit Pad

<p>Ideal zur Gleichgewichtsschulung!<br /><br />- Für Koordinations- und Reaktionsschulung<br />- Stand- und Stabilitätstraining<br />- Motorische Übungen zur Erhaltung der Balancefähigkeit<br />- Für Innen-, Außen- und Wassergebrauch<br />- Mit Antirutschstruktur<br />- Jede Marmorierung ein Unikat<br />- Phthalatfrei (PVC-frei)<br />- Inkl. Übungsposter mit 9 Übungen<br />- Belastbar bis ca. 120 kg<br /><br />Maße: 50 x 41 x 6 cm – Gewicht: 0,6 kg</p>

Sissel® Spiky Twin Roller

Du suchst nach einer einfachen und effektiven Methode, um Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu entspannen? Mit dem Spiky Twin Roller holst du dir genau das richtige Hilfsmittel! Dieser praktische Massageroller ist perfekt, um Muskelverhärtungen und Verspannungsbeschwerden gezielt zu behandeln – sei es nach dem Sport oder nach einem anstrengenden Tag. Die abgerundeten Noppen und die drehbar gelagerten Igelbälle wirken tief in das Gewebe ein und helfen, die Durchblutung sowie den Lymphfluss zu verbessern. Dadurch unterstützt der Roller nicht nur die Muskelregeneration, sondern trägt auch zur Schmerzlinderung bei. Der ergonomische Griff sorgt dafür, dass der Roller gut in der Hand liegt und ermöglicht dir eine präzise Massage an schwer zugänglichen Körperstellen, wie zum Beispiel entlang der Wirbelsäule oder an den Füßen. Er ist auch ideal für die Fußreflexzonenmassage oder das Fasz…

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