Gonge Balancierpfad ‚Der Fluss‘ 7-teilig

Gonge Der Fluss bietet unbegrenzte Möglichkeiten zum Bauen von Balancierstrecken. Die Elemente sind leicht zusammenzustecken und gleichzeitig so flexibel, dass nur die Phantasie den Lauf des Flusses bestimmt. Die Größe der Elemente macht es selbst kleinen Kindern möglich, einen Fluss zu bauen. Die Elemente sind aus solidem Kunststoff mit rutschfesten Gummikanten, sodass während des Spielens garantiert für Sicherheit gesorgt wird. Die farbenfrohe Gestaltung in 6 verschiedenen Farben regt gerade kleine Kinder zum Spielen an. Der Fluss vereint somit gute Qualität mit einem attraktiven Design. Zum Aufbewahren können die Elemente einfach gestapelt werden, sodass super Platz gespart wird. Neben den 6 Flusselementen enthält das Set außerdem ein Verbindungs- bzw, Abschlusselement. Dieses kann zur Verbindung zwischen Fluss, Insel und Brücke eingesetzt werden oder es markiert das Ende …

Gymnic Overball 23cm Ø

Der griffige Overball von Gymnic ist der Klassiker unter den aufblasbaren, weichen Vinylbällen. Der beliebte Ball punktet vor allem durch seinen breit gefächerten Einsatzbereich, denn der reicht von der Senioren- bis zur Wassergymnastik, vom Fanglern- bis zum Pilatesball oder auch vom Kinderturnen über Beckenbodentraining bis hin zum Einsatz im Reha- und Therapiebereich.Da der Over-Ball federleicht und soft ist, besteht praktisch keine Verletzungsgefahr und die Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und die Mobilisierung der Wirbelgelenke können auf angenehme Art ausgeführt werden. Kinder haben keine Angst vor dem weichen Ball und können den Ball dank der leicht genoppten Oberfläche gut fangen – eine gute Grundlage für Koordinations- und Motorikübungen mit Kindern.Abhängig von der Übungsvariante bzw. von den Fähigkeiten des Nutzers wird der Ball ganz, halb oder nach Bedarf mit…

Gonge 2 Inseln

Die Gonge Inseln als ideale Ergänzung zum Fluss, für neue, aufregende Spielmöglichkeiten. Mit den Inseln, im 2er Set, erweitern sich deine Spielmöglichkeiten und du erhältst neue motorische Herausforderungen. Durch die Kombination mit dem Fluss schaffen die Inseln zahlreiche neue Möglichkeiten, Balancepfade und Motorik-Landschaften zu bauen. Zudem können sie perfekt als Knotenpunkt oder Rastplatz für eine kurze Pause dienen. Durch ihr robustes Material, aus starkem Kunststoff inkl. rutschfester Gummikante sorgen sie immer für optimalen Halt und Sicherheit. Maße: ca. 43 x 43 x 7 cm Material: Stabiler Kunststoff mit rutschfesten Gummikanten Erweiterung der Gestaltungs- und Spielmöglichkeiten Zusatz-Elemente für den FlussFür drinnen und draußen Ausgezeichnet mit dem Spiel gut® Siegel Geeignet für Kinder ab 2 Jahren Höchstbelastung: 100 kg Die Inseln sind ausgezeichnet mit dem Spiel gut® …

Gymnic Over Ki Ball 15cm

<p>Weicher Vinylball für den Fitnessbereich, das Kinderturnen und die Physiotherapie, sehr gut geeignet auch für Tai Chi Übungen und Bodengymnastik.<br />Abhängig von der Übungsvariante und den Anforderungen an den Nutzer wird der Over Ki Gymnastikball unterschiedlich stark mit Luft gefüllt – wobei der Durchmesser max. 15 cm sein darf. <br />Beim Kinderturnen wird der Over Ki Ball gerne als Spielball verwendet, weil er so angehm leicht und weich ist.<br /><br />Produktdetails: </p><ul><li>Material: Vinyl</li><li>Durchmesser: 15 cm</li><li>Geprüfte Belastungsfähigkeit: max. 100 kg</li><li>Empfohlenes Gewicht: max. 80 kg</li><li>Lieferumfang: Over Ki Ball m. Stöpsel </li></ul>Einsatzbereiche:<p></p><ul><li>Kindergärten &amp; Kindertagesstätten</li><li>Integrations und Behindertenarbeit</li><li>Familienbildungsstätten</li><li>Verein und Schulen</li><li>Nachmittagsbetreuung</li><li>Therapeutische Praxen</li><li>Privathaushalte<br /><br /></li></ul>

Gonge Kunststoffhalbkugeln 6er Set

Die bewährte Gonge-Qualität überzeugt auch bei diesem 6er Halbkugel-Set. Die Balancierkugeln können sowohl mit der runden als auch mit flachen Seite eingesetzt werden, wobei die flache Seite zusätzlich mit kleinen Noppen versehen ist. Hier klannst du entscheiden, welche Schwierigkeitsstufe du wählst.Erfordert hohe KonzentrationStärkt die FußmuskulaturStärkt den GleichgewichtssinnFördert den gesamten motorischen BewegungsablaufGeeignet für Innen- und Außeneinsatz Produktinformation:Lieferumfang: 6 Halbkugeln (je 2 in rot, gelb und blau)Maße: 15 cm , 7 cm hochGewicht je Halbkugel ca. 900 Gramm2 Varianten: flache oder runde SeiteGenoppte Unterseite auf der flachen SeiteRutschfest und mit Sand gefülltEinsetzbar im Innen und AußenbereichHochwertiger, langlebiger und robuster KunststoffAusgezeichnet mit dem Spiel gut® SiegelBelastbar bis 100 kgEinsatzbereiche:Balancierstrecke, Koordinationspfa…

Gymnic Metall Plugholder

<p style="margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;line-height:normal;"><span style="font-weight:bold;">Gymnic Metall Plugholder </span>– dein praktischer Helfer für Gymnastikbälle!</p><p style="margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;line-height:normal;">Mit ihm kannst du die Ballventile deiner Gymnastik- und Sitzbälle ganz einfach und schnell lösen.  Mach dir das Leben leichter!<br /></p> <p style="margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;line-height:normal;min-height:15px;"><br /></p> <p style="margin-right:0px;margin-bottom:2px;margin-left:0px;line-height:normal;"><span style="font-weight:700;">Vorteile</span>:</p> <ul> <li style="line-height:normal;"><span style="line-height:normal;"></span><span style="font-weight:bold;">Einfache Handhabung</span>: Mit dem Plugholder kannst du die Stöpsel der Gymnastikbälle mühelos lösen.</li> <li style="line-height:normal;"><span style="line-height:normal;"></span><span style="font-weight:bold;">Kompakte Größe</span>: Mit einer Länge von 10 cm ist der Plugholder handlich und passt in jede Sporttasche.</li> </ul> <p style="margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;line-height:normal;min-height:15px;"><br /></p> <p style="margin-right:0px;margin-bottom:2px;margin-left:0px;line-height:normal;"><span style="font-weight:bold;">Technische Details:</span></p> <ul> <li style="line-height:normal;"><span style="line-height:normal;"></span><span style="font-weight:bold;">Länge</span>: 10 cm</li> <li style="line-height:normal;"><span style="line-height:normal;"></span><span style="font-weight:bold;">Farbe</span>: Chrom</li> </ul>

Gonge Handstützen für Go Go Bus

<p>1 Paar Handstützen speziell für den Go Go Bus.<br />Die zusätzlichen Handgriffe sind besonders vorteilhaft, wenn Kinder frisch an den Go Go Bus herangeführt werden und ihre Balance noch suchen. Die Handgriffe lassen sich problemlos mit den mitgelieferten Schrauben an dem Gonge Go Go Bus befestigen.</p><p>Der <strong>Go Go Bus</strong> von Gonge ist eine große Herausforderung an die Gleichgewichtsfähigkeiten und den Teamgeist. Wie Fahrrad fahren ohne Lenker und Sattel: Im aufrechten Stand gilt es die Pedalbretter zu treten, die sich auf und ab bewegen und das Spielgerät nach vorne bringen. Die Besonderheit beim Bus ist die Koordination mit mehreren Mifahrern. Dabei ist es unerlässlich, dass das Gleichgewichtssystem und die Reaktionsschnelligkeit trainiert werden.</p><ul><li>Material: aus Stahl</li><li>Maße: ca. 45 cm hoch</li><li>Zum Anschrauben</li><li>Mit Schaumstoffmantel</li></ul><p><strong>Lieferumfang:</strong> 1 Paar Handstützen</p>

Gymnic Bene Feet Mat 2-tlg. – Fußreflexzonen-Massagematte

Die Gymnic Bene Feet Mat (2-teilig) ist eine ergonomische Fußreflexzonen-Massagematte mit flexiblen Spitzen, die sanft die Fußsohlen stimuliert, die Durchblutung anregt und die Stabilität der Sprunggelenke verbessert. Auch eignen sich die Fußmatten gut für Personen, die sich (noch) nicht an Übungen im Stand mit beispielsweise den Franklin Bällen oder anderen Massagebällen trauen, da sie einen sichereren Stand bieten.  Highlights Innovative Massageoberfläche mit flexiblen Spitzen Sanfte Stimulation der Fußreflexzonen Fördert Durchblutung, Balance &amp; Stabilität Stärkt Muskulatur &amp; Fußgelenke 2 zusammensteckbare Matten oder einzeln nutzbar Leicht zu reinigen mit Wasser &amp; milder Seife Maße (zusammen): 23 x 28 x 4 cm | Einzelmatte: 23 x 14 x 4 cm Made in Italy – Qualität von Gymnic Details &amp; Anwendung Die Bene Feet Mat eignet…

Gonge Go Go Roller

Der Go Go Roller von Gonge ist eine große Herausforderung an die Gleichgewichtsfähigkeiten. Wie Fahrrad fahren ohne Lenker und Sattel: Im aufrechten Stand gilt es die Pedalbretter zu treten, die sich auf und ab bewegen und das Spielgerät nach vorne bringen. Dabei ist es unerlässlich, dass gleichzeitig das Gleichgewichtssystem und die Koordination trainiert werden.Bewegungsspaß für KinderFördert Gleichgewicht und KoordinationStabile Stahlachse (ø 14 mm) für sicheres FahrvergnügenSorgt sowohl drinnen als auch draußen für endlosen Spielspaß!Das Gonge Go Go macht Kindern richtig Spaß! Es besteht aus 4 Rädern, den 2 Laufachsen und 2 Trittbrettern. Zuerst mit den Kinderfüßchen auf die Trittbretter steigen und langsam das Vehikel in Gang bringen. Insbesondere am Anfang ist die Hilfestellung einer größeren Person notwendig. Vorsichtig mit den Beinen auf und ab und los geht’s. Die Kids …

Gymnic Easy Grip Ball 12 cm – 6er Set Noppenball

Das Gymnic Easy Grip Ball 12 cm (6er-Set) ist speziell gestaltet für greif- und sensomotorisches Training. Die genoppte Oberfläche unterstützt Kinder und Erwachsene beim Fangen, Werfen und der Handkraft-Übung. Ideal für Therapie, Schule und Freizeit. Highlights 6 Bälle in den Farben: Rot, Blau, Grün, Gelb, Orange, Magenta  ca. 12 cm – idealer Durchmesser zum Greifen &amp; Werfen  Weiche, genoppte Oberfläche für maximalen Griffkomfort  Fördert sensorische Wahrnehmung &amp; Handmotorik  Geeignet ab ca. 3 Jahren Hergestellt in Italien Details &amp; Anwendung Die Bälle sind vielseitig einsetzbar – von motorischen Übungen über Reha bis zum Spiel. Sie unterstützen gezielt die Förderung von Greiffähigkeit, Hand-Auge-Koordination und sensorischem Feedback. Fang- und Wurfspiele im Sportunterricht Therapeutische Übungen für Kinder &amp; Seni…

Gymnic Disc‘ o‘ Bocce 9er-Set

<p>Weiche, runde Scheiben für immer neue Spiele! Mit dem vielseitigen Disc’o’Bocce kann man mehrere Spiele durchführen: nicht nur das klassische Bocciaspiel, sondern auch Farbspiele und motorische Lernspiele zur Förderung von Gleichgewicht und Koordination. Ein Set besteht aus 9 Disk-Scheiben farblich sortiert.</p><ul><li>Durchmesser: 9.5 cm</li><li>9 Scheiben in den Farben: 2x rot, 2x grün, 2x blau, 2x gelb, 1x pink</li><li>Altersempfehlung: 3+</li></ul>

Gymnic Lernspiel Multiform Set 16-teilig

<p>Kinder sind wissbegierig und lernen immer dazu. Dazu gehört auch das Kennenlernen von Formen und Farben. Das 16-teilige Gymnic Lernspiel Multiform ist dafür ein guter Begleiter. Das Multiform Set ist ideal geeignet, um Farben- und Formenspiele durchzuführen. Gleichzeitig werden durch das Spiel Handfunktionen wie das Greifen stimuliert.<br /><br />Ein Set beinhaltet 4 geometrische Formen, jeweils in vier bunten Farben sortiert, insgesamt 16 Elemente.</p><ul><li>4 Formen: Kreis, Quadrat, Dreieck, Fünfeck</li><li>4 Farben: rot, blau, grün, gelb</li><li>mit Wasser und neutraler Seife reinigen</li><li>Altersempfehlung: 2+</li></ul>

Gymnic Gym Ring 4er-Set

4 Wurfringe in den Farben Rot, Gelb Grün und Blau sind in diesem Set zusammengefasst.Das seit Jahren bewährte Produkt der Firma Gymnic basiert auf hochwertigem, schadstofffreiem Material, dabei sind Material, Durchmesser und Umfang der Ringe darauf abgestimmt, dass sie sich gut greifen und verwinden lassen.Die farbenfrohen Ringe sprechen Kinder jeden Alters und auch Erwachsene/ Senioren an. Sie eignen sich für diverse Wurf- und Fangspiele und für Greifübungen. In Schule, Kindergarten, Schwimmbad… lassen sich die Ringe für spontane oder strukturierte Aktivitäten in Verbindung mit Spiel, Rhythmik, Gymnastik, Koordination und Handkraft einsetzen.Die Ringe können auch in der Wassertherapie oder Wassergymnastik verwendet werden, da sie Auftrieb haben und auf der Wasseroberfläche schwimmen. Material: super starkes, BPA-freies, phthalatfreies, latexfreies Vinyl Durchmesser 18 cm Alt…

Gonge Pustelotto

Das bekannte Pustelotto neu gestaltet. Ein einzigartiges und sehr unterhaltsames Spiel, das zugleich das mundmotorische Bewusstsein, die Atemmuskulatur  und die Lippenstärke trainiert.Mit dem Puste-Lotto werden Kinder auf eine ungewöhnliche und sinnesmäßig spannende Weise gefördert. Im Unterschied zu gewöhnlichen hand- oder grobmotorischen Aktivitäten stimuliert das Spielen  mit dem Puste-Lotto die mundmotorische Geschicklichkeit (Koordination und Pustekraft), was für viele Kinder eine völlig neue Erfahrung ist.Der Ball wird der Reihe nach von einem Loch zum anderen gepustet – die Pust-Technik steuert die Richtung und die Geschwindigkeit des Balls. Der Spielrahmen darf dabei frei im Raum mit beiden Händen gehalten werden.Wer zuerst alle erreichten Motive auf seiner Lotto-Tafel mit den Spielmarken abgedeckt hat, gewinnt.Einsatzbereich: Lernspiel Atemtraining Logopädie – geeignet für Kinde…

Gonge Spielkreisel Giant Top

Hochwertiger, stabiler Gonge Riesenkreisel, für drinnen und draußen. Der Kreisel ermöglicht viele Spielmöglichkeiten für 1 bis 2 Kinder: hin- und herschaukeln, wippen, kullern, sich im Kreis drehen, eine Höhle bauen und sich verstecken. Das multifunktionale Gerät lässt sich auch im Wasser verwenden. Mit einer weitreichenden Fantasie kann der Kreisel in Null-Komma-Nix zum Boot umfunktioniert werden – aber bitte nur unter Aufsicht eines Erwachsenen.Außerdem kann der Kreisel im Wassersport auch als Zielscheibe (Tor) genutzt werden, um bestimmte Gegenstände, wie Tauchringe, Bälle oder Wasserbomben hineinzuwerfen. Die Kombination der beiden Elemente Land und Wasser machen das Sportgerät einfach noch interessanter.Das Spielen mit dem Riesenkreisel fördert, unterstützt und entwickelt die kindliche Motorik und ist sehr gut geeignet für das elementar-motorische Training im Reha- und Th…

Gonge Taktile Scheiben Komplett-Set, 20 Scheiben

Komplettset aus 20 taktilen Scheiben inkl. Augenbinde und Stoffbeutel!Im Set enthalten sind 10 große sowie 10 kleine Scheiben in 10 unterschiedlichen Farben und Oberflächen. Sie bestehen aus angenehm griffigem Kunstgummi, welches den Tastsinn schult und herausfordert. Dabei sind die kleinen Scheiben ideal für das Ertasten mit den Händen und die großen für das Erspüren mit den Füßen. Zusätzlich bieten die Scheiben die Möglichkeit, Sinneseindrücke verbal zu beschreiben. Somit kann das sensorische Empfinden geschult und zugleich die Sprachentwicklung gefördert werden. Um die Schwierigkeit zu erhöhen, kann die Augenbinde hinzugenommen werden, eine völlig neue Sinneserfahrung entsteht und eröffnet eine neue Spielwelt. Fange leicht an mit den kleinen Scheiben, ertaste sie mit den Fingern und steigere dich anschließend mit den Großen, die du barfuß ertasten kannst. Letztere sollte …

Gonge Taktile Scheiben Set 1, 10 Scheiben

Im Set enthalten sind 5 große sowie 5 kleine taktile Scheiben sowie eine Augenbinde und ein Stoffbeutel. Die Scheiben bestehen aus angenehm griffigem Kunstgummi, welches den Tastsinn schult und herausfordert. Dabei sind die kleinen Scheiben ideal für das Ertasten mit den Händen und die großen für das Erspüren mit den Füßen. Zusätzlich bieten die Scheiben die Möglichkeit, Sinneseindrücke verbal zu beschreiben. Somit kann das sensorische Empfinden geschult und zugleich die Sprachentwicklung gefördert werden. Um die Schwierigkeit zu erhöhen, kann die im Set enthaltene Augenbinde hinzugenommen werden, sodass eine völlig neue Sinneserfahrung entsteht und eine neue Spielwelt eröffnet wird. Fange leicht an mit den kleinen Scheiben, ertaste sie mit den Fingern und steigere dich anschließend mit den Großen, die du barfuß ertasten kannst. Letztere sollte am besten als Partneraktivität…

Erzi Teamspiel StepByStep – Kooperationsspiel für Teambuilding

<p>Zwei Paar übergroße Holzfüße, verbunden durch Stricke und ausgestattet mit Seilschlaufen, laden dazu ein, im Gleichschritt voranzukommen. Die Spieler:innen stellen sich hintereinander auf die Holzfüße, greifen die Seile und versuchen, sich synchron fortzubewegen – was schnell zur lustigen Herausforderung wird. StepByStep fördert spielerisch Koordination, Teamgeist und Kommunikation und eignet sich perfekt für den Einsatz in Kitas, Schulen oder im Familienkreis. Dank der stabilen Bauweise ist das Spiel sowohl drinnen als auch draußen einsetzbar und begeistert nicht nur Kinder ab etwa vier Jahren, sondern auch Jugendliche und Erwachsene, die Lust auf Bewegung, Miteinander und eine Portion Spaß haben.</p><p>Maße einzelner Fuß: 28 cm x 14 cm x 1,8 cm</p>

Gymnic Physio Roll Plus

Die ideale Unterstützung für Therapie und Bewegung!Die Physio Roll Plus ist das perfekte Trainingsgerät für alle, die Gleichgewichtsprobleme haben, Kinder mit motorischen Defiziten unterstützen oder ältere Menschen sanft in Bewegung bringen möchten.Mit ihrer stabilen und zugleich leichten Bauweise ist sie ideal für die Therapiearbeit. Der Therapeut kann sich zusammen mit dem Patienten auf die Rolle setzen, um Übungen und Bewegungen aktiv zu unterstützen.Diese großvolumige Physioroll zeichnet sich durch ihre besondere Burst Resistant Quality aus! Bei Löchern oder Rissen entweicht die Luft einfach langsam, was die Sicherheit erhöht dank des bekannten Plus Materials. Es ist nicht nur ein spaßiges Therapiegerät, sondern auch eine wertvolle Unterstützung bei der Verbesserung von Flexibilität und Koordination. Hol dir jetzt deine Physio Roll Plus und starte in eine neue Dimension des Trainings…

FLEXI-BAR® Fatburning (DVD)

<p>ca. 107 Min DVD mit Barbara Klein und Andy Sasse<br />Barbara Klein und Andy Sasse demonstrieren in dieser Workout DVD wie der FLEXI-BAR dich bei deinem schweren Weg des Abnehmens unterstützt und du mit einfachen Übungen den Abnehmprozess effektiv verbessern kannst.<br /><br />Diese über 100 Minuten lange DVD zeigt in verschiedenen Blöcken den multifunktionalen Einsatz des Flexi-Bars.<br /><br />Der Herz-Kreislaufteil trainiert in einer Herzfrequenz, die für die Fettverbrennung optimal ist. Der Bodenteil trainiert große Muskelgruppen. Dadurch erhöht sich bei regelmäßigem Training der Grundumsatz.<br /><br />Dies bedeutet: Im Schlaf Fett verbrennen.<br />Barbara Klein und Andy Sasse motivieren auf kompetente Art und geben wichtige Tipps zum Zauberstab.</p>

Gymnic Physio Roll Plus

Die ideale Unterstützung für Therapie und Bewegung!Die Physio Roll Plus ist das perfekte Trainingsgerät für alle, die Gleichgewichtsprobleme haben, Kinder mit motorischen Defiziten unterstützen oder ältere Menschen sanft in Bewegung bringen möchten. Mit ihrer stabilen und zugleich leichten Bauweise ist sie ideal für die Therapiearbeit. Der Therapeut kann sich zusammen mit dem Patienten auf die Rolle setzen, um Übungen und Bewegungen aktiv zu unterstützen. Diese großvolumige Physioroll zeichnet sich durch ihre besondere Burst Resistant Quality aus! Bei Löchern oder Rissen entweicht die Luft einfach langsam, was die Sicherheit erhöht dank des bekannten Plus Materials. Es ist nicht nur ein spaßiges Therapiegerät, sondern auch eine wertvolle Unterstützung bei der Verbesserung von Flexibilität und Koordination. Hol dir jetzt deine Physio Roll Plus und starte in eine neue Dimension des Trainin…

FLEXI-BAR® Rücken FIT (DVD)

<p>45 Min DVD mit Barbara Klein und Christoph Ottl<br />In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR® (AGR – Gütesiegel!).<br /><br />Vorbeugend oder therapierend werden zum Teil auch sitzend die Übungen zum Mitmachen demonstriert und die Wirkung erklärt.<br />Hier trifft deutsche Produktqualität auf das Know-How der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaft.</p>

Gymnic Overball 23cm Ø

Der griffige Overball von Gymnic ist der Klassiker unter den aufblasbaren, weichen Vinylbällen.Der beliebte Ball punktet vor allem durch seinen breit gefächerten Einsatzbereich, denn der reicht von der Senioren- bis zur Wassergymnastik, vom Fanglern- bis zum Pilatesball oderauch vom Kinderturnen über Beckenbodentraining bis hin zum Einsatz im Reha- und Therapiebereich.Da der Over-Ball federleicht und soft ist, besteht praktisch keine Verletzungsgefahr und die Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und die Mobilisierung der Wirbelgelenke können auf angenehme Art ausgeführt werden. Kinder haben keine Angst vor dem weichen Ball und können den Ball dank der leicht genoppten Oberfläche gut fangen – eine gute Grundlage für Koordinations- und Motorikübungen mit Kindern.Abhängig von der Übungsvariante bzw. von den Fähigkeiten des Nutzers wird der Ball ganz, halb oder nach Bedarf mit L…

FLEXI-BAR® Bauch Beine Po (DVD)

<p>ca. 45 Min. DVD mit Barbara Klein <br />Dieses Trainingsprogramm verbindet den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde, mit den aufrichtenden, stabilisierenden Übungen des FLEXI-BARs.</p><p>Straffe deinen Bauch, deine Beine und dein Gesäß während dein inneres Korsett, die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert.</p>

Gymnic Overball 23cm Ø

Der griffige Overball von Gymnic ist der Klassiker unter den aufblasbaren, weichen Vinylbällen. Der beliebte Ball punktet vor allem durch seinen breit gefächerten Einsatzbereich, denn der reicht von der Senioren- bis zur Wassergymnastik, vom Fanglern- bis zum Pilatesball oder auch vom Kinderturnen über Beckenbodentraining bis hin zum Einsatz im Reha- und Therapiebereich.Da der Over-Ball federleicht und soft ist, besteht praktisch keine Verletzungsgefahr und die Übungen zur Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur und die Mobilisierung der Wirbelgelenke können auf angenehme Art ausgeführt werden. Kinder haben keine Angst vor dem weichen Ball und können den Ball dank der leicht genoppten Oberfläche gut fangen – eine gute Grundlage für Koordinations- und Motorikübungen mit Kindern.Abhängig von der Übungsvariante bzw. von den Fähigkeiten des Nutzers wird der Ball ganz, halb oder nach Bedarf mit…