Bauch-Beine-Po

3er Sparkombi – 10 kg / 15 kg / 20 kg (mittel-stark-extra stark). Das Power-3er Set ist perfekt für ein auf Kraft ausgelegtes Training. Information zum Einzelprodukt: Unser effektives Widerstandsgerät, geeignet für isometrische und dynamische Kraftübungen. Das Elastiband, an den 8 Griffschlaufen mit den Ziffern 1 bis 8 durchnummeriert, ist ideal für Muskeltraining oder Stretching. Je stärker du das Band dehnst, umso anspruchsvoller ist die Ausführung. Vielseitig einsetzbar, z. B. auch für Wassergymnastik. Material: Elastodien, Polyester, Polyamid Vielseitig einsetzbar, auch für Wassergymnastik Patentierter Artikel Reißfest und unverformbar Waschbar (bei max. 30 Grad C) Übungsposter als Download mit 36 Übungen Achtung: Produktionsbedingt kommt es durch den hohen Anteil an natürlichem Latex zu einer Längenabweichung von bis zu 10%.Lieferumfang: 3 Elastibänder ORIGINAL – 10 kg Zugkraft – …

Alles gut verstaut, aufhängbar und schnell bereit für den nächsten Einsatz in der Gruppe.Lieferumfang: 16 Mini Eggbälle MAXAFE, 2 BallnetzeZum Mini Eggball MAXAFE:Der Original Pezzi Mini Eggball in MAXAFE Version hat die zusätzliche Eigenschaft, dass er platzsicher ist. Das bedeutet, dass bei etwaigen Beschädigungen die Luft nicht direkt, sondern nur langsam entweicht. Der Original Pezzi® Mini Eggball® MAXAFE ist ein kleiner Alleskönner für Yoga-, Pilates-, Toning-, Faszien- und Wirbelsäulenkurse. Durch den Einsatz des Mini Eggballs können Einsteiger wie Fortgeschrittene eine enorme Präzision ihrer Übungsausführungen erreichen.Die interessante Mischung aus nicht richtig rund, aber auch nicht wirklich oval macht den Reiz an diesem Gerät aus. Zur Veranschaulichung der Übungsvielfalt haben wir unter dem Reiter 'Downloads' ein ausführliche Übungsanleitung mit 18 Übungen hinterlegt.Der Mini E…

Nutze die Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle 90 cm für vielseitiges Training: Balance, Stabilität, Faszien und mehr – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Highlights Maße: ca. 90 cm lang, rd. 14,5 cm Harter Kern für Stabilität, weiche Ummantelung für Komfort Vielseitig einsetzbar: Yoga, Pilates, Faszientraining, Therapie Fördert Balance, Koordination und Tiefenmuskulatur Geeignet für alle: Einsteiger und Fortgeschrittene Ideal für den Einsatz in Schulen, Vereinen und Fitnessstudios Details & Anwendung Die Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle bietet durch ihre Länge von 90 cm eine größere Auflagefläche, was die Durchführung von Balance- und Stabilitätsübungen erleichtert. Der harte Kern sorgt für die nötige Stabilität, während die weichere Ummantelung den Trainingskomfort erhöht. Sie eignet sich hervorragend für: Balance- und Stabil…

<p>Interactive-Music Einzel-CD, ca. 65 Min.,  135-145 BPM<br />Die Party Mix-Reihe gehört zu den beliebtesten Serien aus dem IM-Sortiment. Einfach gute Musik für das richtige Cardio-Training und die richtige Routine.</p><p>Geeignet für Step, Dance, BBP, Bodystyling</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/mi-amb045/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

<p>Interactive-Music Einzel-CD, ca. 64 Min., konst. 130 BPM<br />Die beste Musik um sich wohlzufühlen. Sabrina Carpenter, Coldplay, Justin Bieber, AURORA, Ed Sheeran… um nur einige zu nennen, tragen dich durch dein Workout. </p><p>Geeignet für Step, Dance, Bodyworkout, Seniors</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/mi-fgw001/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

<p>Interactive-Music Einzel-CD, ca. 65 Min.,  130-145 BPM</p><p>Hot Hits ist eine neue Veröffentlichung von IM und enthält eine Mischung aus Gute-Laune-Hits von Ed Sheeran, Bruno Mars, TLC, JENNIE, Backstreet Boys und vielen anderen. Geeignet für Up-Tempo-Cardio-Workouts!</p><p>Geeignet für Step, Dance, BBP, Bodystyling</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/mi-hhi001/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

<p>Interactive-Music Einzel-CD, ca. 65 Min.,  konst. 128 BPM<br />Aufruf an alle Karaoke-Fans! Diese 65-minütige Cardio-Playlist sorgt mit konstanten 128 BPM für jede Menge Energie – perfekt für Bodytraining, Tanz, Step und Seniorentraining. Mach dich bereit für diesen Sing Along Groove und singt aus voller Kehle mit. Fitness, Spaß und gute Laune in einem!</p><p> Geeignet für Cardio, Senior Workout, Step.</p><p><a target="_blank" href="https://www.alphadistribution.be/musicplayer/mi-amb044/" class="btn btn-primary" rel="noreferrer noopener">Jetzt reinhören!</a></p>

10er Sparpaket Elastiband Maxi zum maximalen Spartarif.Produktinfo zum Einzelprodukt: MAXI: Das Elastiband mit den MAXI Schlaufen.10 kg Widerstand und 5 Griffschlaufen von 22 cm Länge für ein bequemes Hindurchführen von Schuhen. Es trainiert alle wichtigen Muskelgruppen: Arme, Rücken, Gesäß, Brust, Schenkel, Bauch…Das Elastiband ist an den 5 Griffschlaufen mit den Ziffern 1 bis 5 durchnummeriert – ein ideales Tool für Muskeltraining oder Stretching.Je stärker du das Band dehnst, umso anspruchsvoller ist die Ausführung. Vielseitig einsetzbar, z. B. auch für Wassergymnastik Patentierter Artikel 10 kg Zugkraft – mittlerer WiderstandMaße: 110 cm lang- 4 cm breit8 Griffschlaufen Reißfest und unverformbar Waschbar (bei max. 30 Grad C) Übungsposter als Download mit 36 Übungen Lieferumfang: 10x Elastiband MAXI 10 kg. Material: Elastodien, Polyester, PolyamidAchtung: Produktionsbedingt kommt …

Jetzt heißt es kräftig sparen mit unserem 10er Mattensparpaket mit Ösen!Die hochwertige 180 cm lange Fitnessmatte von OLIVER bietet viel Funktion und erreicht mühelos Studioqualität – ganz groß in Preis und Leistung. Dabei sorgt die Oberflächenstruktur mit den queren Rillen für eine griffige Oberfläche und somit erhöhte Standfestigkeit und Sicherheit während des Trainings. Durch die 1.5 cm Dicke der Matte bietet dir dies eine planliegende, strapazierfähige Unterlage, ohne aufstehende Ecken oben oder unten. Die Matte ist flexibel und dämpft dein Gewicht angenehm ab und bietet ein rutschfestes Material. So kannst du dich sorgen- und problemlos auspowern. Durch die geschlossene Zellstruktur gewährt die Matte zudem eine lange Haltbarkeit und ist einfach hygienisch sauber zu halten, da sie mit Wasser leicht zu reinigen ist. Daneben ist die Matte hautfreundlich und schmutz- sowie feuchtigkeits…

Jetzt sparen mit dem 'Original Pezzi Gymnastik Ball Standard – Sonderedition'  im günstigen 10er Sparpaket.Pezzi-Bälle sind Sitzbälle für alle Anwendungen in Therapie, Sport- und Gymnastik.Eine zweite Nutzungsmöglichkeit bietet er im Büro – als zeitweiligen Ersatz für den Bürostuhl am Schreibtisch – beziehungsweise zu Hause.Der Gymnastikball ist dabei sehr rückenschonend, da sich die Sitzposition ständig leicht verändert.Dennoch sollte die Sitzdauer 30 bis 90 Minuten nicht überschreiten bzw. immer wieder unterbrochen werden.Wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften, besonders für die Wirbelsäule, wird er von Ärzten und von Krankenkassen empfohlen.Lieferumfang: 10 x Original Pezzi Gymnastikball nach Durchmesser-und Farb-AuswahlMaterial: latexfreier, robuster und elastischer Kunststoff – geeignet f. AllergikerHohe Belastbarkeit bis 400 kgHygienisch und leicht zu reinigenStabil und f…

Jetzt sparen mit dem 'Original Pezzi Gymnastik Ball Standard – Sonderedition'  im günstigen 10er Sparpaket.Pezzi-Bälle sind Sitzbälle für alle Anwendungen in Therapie, Sport- und Gymnastik.Eine zweite Nutzungsmöglichkeit bietet er im Büro – als zeitweiligen Ersatz für den Bürostuhl am Schreibtisch – beziehungsweise zu Hause.Der Gymnastikball ist dabei sehr rückenschonend, da sich die Sitzposition ständig leicht verändert.Dennoch sollte die Sitzdauer 30 bis 90 Minuten nicht überschreiten bzw. immer wieder unterbrochen werden.Wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften, besonders für die Wirbelsäule, wird er von Ärzten und von Krankenkassen empfohlen.Lieferumfang: 10 x Original Pezzi Gymnastikball nach Durchmesser-und Farb-AuswahlMaterial: latexfreier, robuster und elastischer Kunststoff – geeignet f. AllergikerHohe Belastbarkeit bis 400 kgHygienisch und leicht zu reinigenStabil und f…

10er Paket Dittmann Deluxe Body Tube – leicht/gelbFitness Tubes sind das ideale Total-Body-Trainingsgerät für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steht für ein effizientes Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Fitness und Körperstabilität. Du kannst die Tubings für alle Fitnesslevel einsetzen, sei es im Reha- oder Seniorensport oder im Profisport für Stundenworkouts. Durch den vielfältigen Einsatz kannst du nahezu alle Muskelgruppen trainieren. Fitness Tubes sind die perfekte Lösung, um dein Total-Body-Training effektiv und abwechslungsreich zu gestalten. Diese flexiblen und vielseitigen Fitnessgeräte eignen sich für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steigert nicht nur deine Fitness, sondern verbessert auch dein…

10er Paket Dittmann Deluxe Body Tube – extra stark/blauFitness Tubes sind das ideale Total-Body-Trainingsgerät für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steht für ein effizientes Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Fitness und Körperstabilität. Du kannst die Tubings für alle Fitnesslevel einsetzen, sei es im Reha- oder Seniorensport oder im Profisport für Stundenworkouts. Durch den vielfältigen Einsatz kannst du nahezu alle Muskelgruppen trainieren. Fitness Tubes sind die perfekte Lösung, um dein Total-Body-Training effektiv und abwechslungsreich zu gestalten. Diese flexiblen und vielseitigen Fitnessgeräte eignen sich für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steigert nicht nur deine Fitness, sondern verbessert auch…

10er Paket Dittmann Body-Toner , leichtFür deine Gruppe, Praxis oder Studio: Das 10er Paket Dittmann Body-Toner ist die perfekte Wahl für alle, die ein effektives und vielseitiges Trainingsgerät zum Sparpreis suchen. Mit seiner einzigartigen Achterform bietet der Body-Toner eine Vielzahl von gezielten Übungen, die sowohl den Ober- als auch den Unterkörper stärken. Ob du deine Arme, Beine oder den Rumpf trainieren möchtest – der Body-Toner passt sich optimal deinen Bedürfnissen an.Vorteile:Vielseitige Anwendung: Der Body-Toner ermöglicht dir ein abwechslungsreiches Training für verschiedene Muskelgruppen im Ober- und Unterkörper. Ideal für Kraftübungen, Aufwärmübungen oder Dehnungseinheiten.Sichere Handhabung: Die drei stabilen Soft-Griffe sorgen für optimalen Halt und bieten dir zusätzliche Kontrolle und Sicherheit bei jeder Übung.Flexibilität: Du kannst mit einem oder mehreren Body-Tone…

Dittmann Deluxe Body Tube – mittel/grünFitness Tubes sind das ideale Total-Body-Trainingsgerät für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steht für ein effizientes Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Fitness und Körperstabilität. Du kannst die Tubings für alle Fitnesslevel einsetzen, sei es im Reha- oder Seniorensport oder im Profisport für Stundenworkouts. Durch den vielfältigen Einsatz kannst du nahezu alle Muskelgruppen trainieren. Fitness Tubes sind die perfekte Lösung, um dein Total-Body-Training effektiv und abwechslungsreich zu gestalten. Diese flexiblen und vielseitigen Fitnessgeräte eignen sich für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steigert nicht nur deine Fitness, sondern verbessert auch deine Körpersta…

<p>Mit den Step Tubes die Ausdauer, deine Koordination, Kraft und gesamte Körperspannung schulen. Das Tube ist 155 cm lang und hat angenehm softe Handgriffe. Dabei besteht der Mittelteil des Tubes aus verstärktem Nylonband, was besonders robust und standhaft bei jedem Zug hält. Mit den Tubes können viele verschiedene Körperpartien wie die Brust- und Oberarmmuskulatur, die Schultern, Waden oder auch Bauchmuskulatur gefördert werden. </p> <ul> <li>Länge: ca. 155 cm</li> <li>Vielfältige Anwendungsbereiche und Übungsmöglichkeiten</li> <li>Aktiviert die Brust-, Oberarm, Bauch- und Schultermuskulatur</li> <li>Förderung der Ausdauer, Koordination, Kraft und Körperspannung</li> </ul> <p><br />Die Widerstände der Tubes sind farblich gekennzeichnet:<br />Level 1 – leicht – gelb – Bodytube Basic<br /><strong>Level 2 – mittel – grün – Bodytube Basic</strong><br />Level 3 – stark – rot – Bodytube Basic</p>

Die Weiterentwicklung des Rubber Bands: Das Dittmann Body-Ring Tube mit Schaumstoffgriffen. Die Schaumstoffummantelungen bieten guten Halt an Hand und Haut ohne einzuschneiden.Der Body-Ring eignet sich hervorragend für alle kleinen Zugübungen. für eine Vielzahl von isometrischen und dynamischen Kraftübungen. Egal, ob du dein Krafttraining im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs durchführst, der Body-Ring ist immer ein praktischer Begleiter! Es ist besonders effektiv, um gezielt Muskelgruppen zu kräftigen und deine allgemeine Fitness zu verbessern.Vorteile:Optimale Dehneigenschaften: Geeignet für ein dynamisches TrainingHochwertige Profiqualität: Hergestellt aus strapazierfähigem Naturkautschuk-Latex, garantiert es Langlebigkeit und Zuverlässigkeit.Vielseitig einsetzbar: Perfekt für das Training der Oberschenkel-, Gesäß-, Oberarm- und Schultermuskulatur sowie für Rehabilitation …

Dittmann Body-Toner , mittelFür deine Gruppe, Praxis oder Studio: Der Dittmann Body-Toner ist die perfekte Wahl für alle, die ein effektives und vielseitiges Trainingsgerät zum Sparpreis suchen. Mit seiner einzigartigen Achterform bietet der Body-Toner eine Vielzahl von gezielten Übungen, die sowohl den Ober- als auch den Unterkörper stärken. Ob du deine Arme, Beine oder den Rumpf trainieren möchtest – der Body-Toner passt sich optimal deinen Bedürfnissen an.Vorteile:Vielseitige Anwendung: Der Body-Toner ermöglicht dir ein abwechslungsreiches Training für verschiedene Muskelgruppen im Ober- und Unterkörper. Ideal für Kraftübungen, Aufwärmübungen oder Dehnungseinheiten.Sichere Handhabung: Die drei stabilen Soft-Griffe sorgen für optimalen Halt und bieten dir zusätzliche Kontrolle und Sicherheit bei jeder Übung.Flexibilität: Du kannst mit einem oder mehreren Body-Tonern trainieren, um vers…

Fitness Tubes eignen sich perfekt für ein Ganzkörpertraining und so die allgemeine Leistungs- und Ausdauerfähigkeit auszubauen. Sie sind ideal für regelmäßiges Training zur Steigerung der Kraft großer Muskelgruppen. Die ergonomischen Griffe des Ergo Tubes sorgen für guten Halt, passen sich der jeweiligen Bewegung optimal an und liegen angenehm soft in der Hand. Schluss mit eingeklemmter Haut oder verkrampfter Handhaltung.Das gelbe Tube steht für den leichtesten Widerstand und ist damit bestens für Einsteiger und den Reha- &amp; Therapiebereich geeignet. Zusammen mit den anderen Stärken ist aber auch ein komplettes steigerndes Training z.B. im Rahmen der Physiotherapie möglich.Das grüne Tube steht für den mittleren Widerstand und ist damit das meist eingesetzte Tube in sämtlichen Workout Kursen. Zusammen mit den anderen Stärken ist aber auch ein komplettes steigerndes Training z.B…

Dittmann Deluxe Body Tube – extra stark/blauFitness Tubes sind das ideale Total-Body-Trainingsgerät für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steht für ein effizientes Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Fitness und Körperstabilität. Du kannst die Tubings für alle Fitnesslevel einsetzen, sei es im Reha- oder Seniorensport oder im Profisport für Stundenworkouts. Durch den vielfältigen Einsatz kannst du nahezu alle Muskelgruppen trainieren. Fitness Tubes sind die perfekte Lösung, um dein Total-Body-Training effektiv und abwechslungsreich zu gestalten. Diese flexiblen und vielseitigen Fitnessgeräte eignen sich für alle Einsatzbereiche und Fitnesslevel – egal, ob du im Studio, zu Hause oder unterwegs trainierst! Das Training mit Tubes steigert nicht nur deine Fitness, sondern verbessert auch deine Körp…

Eine gute Nachricht, nicht nur für Allergiker: Endlich gibt es ein Übungsband mit herausragenden Dehneigenschaften, das ohne Latex auskommt. Der lineare Kraftaufbau bei steigender Dehnung der Übungsbänder schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor – ideal für die Medical Fitness. Das Material – ein Synthese-Kautschuk aus Polyisopren – ist aufgrund einer veredelten Oberfläche extrem griffig, robust und langlebig; auf eine Pflege mit Puder kann verzichtet werden. Als Rollenware eignet sich das Fitnessband besonders für den professionellen Einsatz in Praxen, Therapieeinrichtungen sowie im Athletiktraining.   Der Klassiker für Therapie und Training Rollenware – ideal für den professionellen Gebrauch in Praxen und Sporteinrichtungen Latexfrei – geeignet für Allergiker Puderfrei und geruchlos Länge: ca. 22 m, Breite ca. 10 cm Die richtige Widerstandsstufe für das Training von Kraft, Beweg…